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2017年06月28日
日向の香り♪
おトしゃんは、節電の神様と云うより、電気を断って暮らしている例のアフロヘアでおなじみの稲垣えみ子さんの第二弾、『寂しい生活』を購入し読んでます。
世間から見ると、退廃的生活をしているようなおトしゃんと共通点が多いようだ！と、おトしゃんが言っているのです♪
なにせ、電気代が月150円なのですから！
もっとも、おトしゃんは、太陽光発電のおかげで電気代は0円です♪
お天気の今日は、十分に電気も貯まり、夕ご飯は電気で調理するのです♪
それでも、お日様はポカポカです！
お日様が、もったいないのです。
せっかくなので、布団を干します♪
昔昔は電気式布団乾燥機を使っていたのですが・・・お家の太陽光発電では電力が足りなく使えません。こうして天日で干すのです。
おトしゃんは、ついでに、わたしも天日にあてて干してくれました♪
そうなのです！ぬいぐるみでも、布団でも、ヒトでも天日に当たると日向の匂いがするようになるのです！
わたしは布団の日向の匂いをくんくんと嗅いでみました♪
何かとっても懐かしいような若草のようなお日様の香りがしました♪
きっと、布団に、おトしゃんの真心と、お日様の愛がこもるのではないでしょうか♪
2017年06月25日
慎重で几帳面な暮らしに成って来た♪
最近のおトしゃんは、どんどんと新しい事を日々取り入れて暮らしてます。
今日も新しいモノを購入してきてわたしに見せてくれました？
何とまぁ・・・アルコール消毒綿です！
病院でお注射を打つ前に患部を消毒するのと同じような消毒綿です。
今まで、おトしゃんは、バイキンにも強いハズだ！と自信を持っていたようでしたが、それは今回の糖尿病の如く、自分自身の過信なのかもしれない・・・と、最近急に心配性に成ったようで、血糖値計測の時に針からバイキンが入って大変な事に成る可能性も有る場合も有ると思っているようです♪
そうなのです！おトしゃんは、何事にも慎重な生活のヒトに成ったのです♪
最近トしゃんは、毎日毎日、朝昼晩に体重を測り、血圧を測り、血糖値を測り、頂いたご飯のカロリーを測り、それを記録して几帳面な暮らしてます。
血糖値を測る時は左手の指先に針を刺して血液を摂取します・・・
それを毎日毎日繰り返していると指の皮も厚くなってきて血液が出にくくなってきます・・・
どうしたらよいのでしょうか？
左手がダメなら右手があります♪
右手にも針を刺して暮らすのです♪
そうなのです！
糖尿病のおかげで、おトしゃんは、何事にも慎重で几帳面なヒトに成ったのです♪
そうなのです！
糖尿病のおかげで（?）おトしゃんのダラシナクてイイカゲンな悪い性格まで治ってきたようなので、とっても良かった事であったと思っても無理はないのではないのでしょうか♪
2017年06月23日
大規模な全球パノラマ写真展♪
ぉぉ・・・ここは北1条東2丁目の元青果輸出入問屋〇〇商店の石造り倉庫の跡を改造したイベント会場ではないですか！
怪しげな面々がたむろしているではないですか？
何をしているのでしょうか？
ぁれぇぇ～！A先生、M教授、Yカメラマンが写真展の準備をしているのです！
翻訳家のMさんイタリア生まれのDさんもお手伝いに駆けつけました！
皆で手作りで写真展の準備をしています。
普段は頭も体も動かす事が少ない面々です！なにやらこうして作業を続けていると少しづつそれらしく成って来るのが嬉しそうです♪
どうやら明日から始まる「ドローン空撮全球パノラマ写真展＆北海道のJR駅全球パノラマ写真展」という長い名前の写真展の準備が出来ました♪
この写真展はスマホ持参で観に来るのが正しいのです。
写真の横のQRコードをスマホに読み込ませて全球パノラマ写真を観るのです！
おトしゃんは、
「全ての写真が全球パノラマ写真に対応しているこれだけの規模の写真展は滅多に観る事ができないのではないだろうか！」と驚嘆してました♪
今日から一週間開催してます、ぜひご覧ください♪
2017年06月21日
I T を使った食事療法の工夫♪
糖尿病と一緒に生きるために食事療法を余儀なくされているおトしゃんはお家では毎回毎回食料の重さを計測しカロリー換算してから頂くのです・・・
先日、南の方からお仕事の打ち合わせにきたWさんと一緒にホテルで食事をしたときは秤を持ち合わせていなくて、食べ物の重さが判らなくでおトしゃんは、泣きそうに成ってました♪
お仕事で世界中を飛び回ってるWさんは、おトしゃんの窮状を見かねて外国のあるモノをプレゼントしてくれました♪
なんとまぁ！嬉しい事に手のひらに乗っかる秤ではありませんか♪
これがあれば、常時ポケットに入れて行動し、外食の時でも、ホテルのバイキング料理の時でも、ご飯やおかずの重量を測り、記録しながら食べる事が出来るのです♪
こんな感じです♪
これからは I T の時代だそうです。
このようなハイテク機器を使ってより快適な糖尿病生活が出来るのがおトしゃんは、とっても嬉しそうでした♪
2017年06月19日
近所の大景観♪
地の涯のような所に陽が沈んでいきます・・・なんとまぁ美しいのでしょうか♪
ここは丘の上の某ホテルの10階の角部屋なので、とっても見晴らしがよいのです♪
遠くの南国から、お客様がお仕事の打ち合わせに札幌まで来られたのです♪
かっては遠方よりお客様が来たら、おトしゃんはお家のお部屋を片付けて、お掃除をして、布団を乾燥させ、シーツ等を洗濯し、お茶碗も洗い、ご飯も炊いて、お刺身を切って、お味噌汁を作って、納豆も混ぜて等々、旅館のような事をしていました♪
お客様は、申し訳ない・・・ような態度だったのですが、食中り等の懸念もあり内心は戦々恐々だったはずです・・・
最近、ここのホテルをお客様の宿泊に用意するようになってからは、関係者一同ストレスも無く幸せな気持ちに成るようです！
なにせ、この大景観ですから♪
夜が明け、お仕事の打ち合わせが終わり、お客様は遠方に帰ります・・・
窓の下はゴルフ場です！
早朝からゴルフに興じる優雅な方々がおります！
今日は月曜日なのです！
お仕事をしなくてもよいのでしょうか？
おトしゃん達は、羨ましそうでした♪
おトしゃん達は、何を打ち合わせていたのでしょうか？
島めぐりや鉄道写真撮影の打ち合わせだったそうです・・・
おトしゃん達こそ極楽とんぼではないでしょうか♪
2017年06月16日
山車牽引装置研究家？
今日は医大眼科の検診に中央区に来ました。
ぁれっ？そういえば北海道神宮のお祭り日なんでした♪
おトしゃんの住んでいる白石区は白石神社の縄張りなので北海道神宮のお祭りは観る機会があまりありません・・・
なにやら・・・ドンドンドンピーピ－プーと、笛や太鼓のお囃子が聞えてきます。
ぉぉぉーーーやってきました♪
山車と云うのでしょうか？静静と進んで来ます。
『第七東祭典区』の山車です。
山車の前にはヒトがのんびりと歩いてます？
では？山車は誰が曳いているのでしょうか？
何やら、『第七東祭典区』の銘板が付いた黒い牽引車のようなモノで引っ張ってます？
今度は『第二十区』の山車です。
おぉ！農業用のトラクターで山車を牽引しているではないですか？
・・・と云う事は、昔は馬で山車を牽引していた名残ではないでしょうか？
でもトラクターはトラクターであり、馬ではないのです・・・関係者はトラクターで山車を牽引するのは違和感があたっと察します・・・おトしゃんは、トラクターを見て関係者に同情してました・・・
ぉぉ・・・『桑園』の山車は、牽引車が居ません？
ヒトが引っ張っているではないですか！
大丈夫でしょうか？
人件費が一番高いはずです・・・
最後尾の山車です。
牽引しているのは、普通の自動車です・・・
さすがに気が咎めるのでしょう・・・
自動車の下半分を紅白幕で覆ってます♪
山車を、どのようにして引き回すのか？と云う問題。とっても興味があるではないですか！
おトしゃんは、これからの人生を『山車牽引装置研究家』として全国各地のお祭りを訪ね歩き、研究しなければならないのではないか♪と、いつまでも嬉しそうに山車の行列を観てました♪
2017年06月13日
上には上がある！
お昼お家で、おトしゃんは例によってカロリー計算をしながら、ご飯を頂いてました♪
突然、友人の某氏（個人情報保護のため、イニシャル表記はしません！）から電話があり、ビール持参で遊びに来る事になりました♪
某氏は残念な事に、いろいろと役に立つはずの、わたしのブログを見ていないので、おトしゃんが糖尿病に成り、ビールも断って、清貧な暮らしをしていることを知らなかったのです♪
半年ぶりで会った某氏に、おトしゃんは血糖値測定器や血圧計を見せて某氏に自慢してました♪
そうなのです！ヒトはこのような測定器を見ると、我が身にも試してみたく成るのです♪
某氏は血糖値を測ることを希望しました！
午後2：28分に測定です・・・真ん中の血糖値測定器は367mg/dl を示してます！！
まさか！機械がおかしいのでは・・・と、14：36分に再度右の機械で測りました！！
347mg/dlです・・・ぁあああ・・・
更に血圧も・・・・173-122デス！！！
何と云う事でしょう！
上には上があるものです！
某氏は工学系の大学を卒業した立派な紳士です。当然ながらこの数値の重みと意味することがどのようなことなのか、よぉぉぉく判っているヒトなのです！
病院と床屋さんが苦手なおトしゃんですが、おトしゃん自身の後悔の気持ちも含めて、某氏に明日にでも病院へ行くように勧めてました。
某氏も最近酒量が多く成った事、年齢も還暦を過ぎたこと、運動を全くしていない事、等々で何となく気には成っていたそうです・・・
某氏は、偶然おトしゃんの所で、彼の危機的状況を知る事に成り、おトしゃんに感謝してました。
こういっちゃなんですが、おトしゃんは某氏に、「病院に行ったら、数値を教えて下さい」と、言ってました。
おトしゃんは、糖尿病の早期発見のきっかけに成り、「友人のために良い事をした♪」と、嬉しそうでしたが・・・
本当は、 仲間が出来たのが嬉しいのか？自分より上のヒトが居たからかなのか？そのような複雑な状況が、なんとなく嬉しいのではないでしょうか！
2017年06月09日
下がって嬉しい！上がって嬉しい！
ヒトは誰でも、目標値のようなものをもっているのではないのでしょうか？
例えば、腰回りの周囲を何cmにしたいとか！体重を何Kgにしたいとか！ゴルフのスコアを100以下にしたいとか・・・
おトしゃんの場合は、切実なのです。血糖値を標準まで下げたいのです！
そのために、毎日毎日3度3度のご飯のカロリー数を計算したり、食後の散歩とかを必死でしているのです！
今日も、いつものように食後2時間後の血糖値を測ってました！
あれっ？
『 58 ??』・・・です？
機械の故障でしょうか？
「まさか???・・・」
いぇいぇ、努力の賜物でしょうか？
まさか？10日程の食事療法で血糖値が2桁に成るはずはないのではないと思います！
おトしゃんは、もしかしたら♪・・・と、ビットコインの価格も調べてみました！
わぁっ？
『 約 311,000円 』・・・です？
下がって嬉しい事、上がって嬉しい事、夢ならば、このまま覚めないで欲しいものです♪
・・・でも、夢なら、何時かは覚めます！
おトしゃんは、30分後に再度血糖値を測定する事にしました！
そうなのです！真実から目をそらすべきではないのデス！
ぁぁぁぁぁ・・・
『 212 』・・・です？
これが真実なのです！
前回の測定値は誤動作だったようです・・・
では、ビットコインの方はどうなのでしょうか？
今の、おトしゃんは、ビットコインより血糖値が大切なのは当たり前です♪
2017年06月08日
血圧計集合写真&血圧計廃棄計画・・・
おトしゃんが、会社に行っている間は何時もお家でジーーーットしているわたしですが、今日はおトしゃんから、「一緒に会社に行って写真撮影のモデルに成ってちょーだい」と、言われ自動車に乗っかり久しぶりで会社に行きました♪
何の撮影かと思ったら、アホらしい事に血圧計の写真撮影に付き合わされたのでした・・・
そうなのです・・・
おトしゃんは、糖尿病専門の病院に言われ、死ぬまで毎日毎日・・・朝晩に血圧を測り、それを記録して暮らさなければならないヒトに成ったのです！
看護師さんがおトしゃんに「お家に血圧計は有りますか？」と聞かれたので「2台もあります♪」と胸を張って答えてました♪
そうなのです・・・お家には、昔お母さんが使っていた血圧計が2台も有ったのです！
しかし、血圧計までお母さんの遺品を使って暮らすのは、乳離れしない子供の様ではないだろうか・・・！
自立した高齢者の必需品として自前の血圧計を所有するべき・・・とおトしゃんは、考えたのです♪
病院で血圧を計測すると、高めの値が出るのですが、この新規購入の血圧計（左端）は低めの値が出るようです！やはり国産品故に『忖度』と云う気遣いがあるのでしょうか♪
・・・もしかして、おトしゃんはお母さんの思い出の血圧計の写真をこうして撮ったので、次週の燃えないゴミの日に、非情にも思い出とともに捨てる計画なのではないのでしょうか・・・
2017年06月05日
計算しないで食事をする方法はないだろうか？
毎日毎日病気関係を考えていても精神的に悪いのではないか・・・と云う事で・・・
高校生の頃から熱気球を自分で作って空を飛び、大人に成っても世界中を気球で飛び回り、空から写真を撮り、昆虫を採取しては標本を作り、電子回路を作ってはそれを商売にし、とにかく何でも自分で作ってしまう元天才少年、現在天才実年のH氏が今度は写真スタジオを自分で造ったり周辺のエクステリア関連を制作中と聞いて、昆虫マニアの画家のNさんとH氏の現場を訪問しました♪
まだ、未完成ですが、そこそこ出来つつあります♪
お天気も良く、せっかくなので焼肉でもしましょうか！と話が決まりました！
構内には焼肉専用の四阿のようなものもあり、さっそくお昼ご飯です♪
おトしゃんは、最近は病気故にカロリー計算をしながらご飯を頂いているのです。
今日は、気にしないのでしょうか？
いいえ、どんな時でも、規律正しい食事を心がけているおトしゃんは、最初にキャベツをもそもそ頂いてました！急に血糖値を上昇させない為の配慮です♪
次に、持参してきた小さな秤（写真下中央）でお肉の重さを計測し、その重さ当りのカロリー数を計算して、それを紙に記録してからお肉を一切れ頂くのです♪
そうそう、血糖値測定器も持参してきました！
食前に血糖値測定してから、お肉を頂き、食後にまた、チクリと針を刺して測定します♪
写真左のビールようなものはビールではありません！ビールのような飲み物です！
画家でもあり主婦でもあるNさんは栄養のバランスを考慮し、お肉の他にシシャモ、キノコ、アスパラ、ビーマン等も焼いてくれます。
おにぎりもあります♪牛乳もあります♪
ぁぁ、おトしゃんは、あれもこれも頂いているうちに、何カロリー摂取したか分からなくなってしまいました・・・
500kcalでしょうか？1000kcalでしょうか？
このような体たらくで食事療法が成り立つのなら誰も苦労はしないのでないではないしょうか！
他の2名は楽しそうに夢のあるお話をしてました・・・・
おトしゃんは、摂取カロリーと消費カロリーの問題で頭がいっぱいで何も話の内容は覚えていないそうです♪
おトしゃんは、皆と会話しながら摂取カロリーを把握できる新方法を今後の人生の研究テーマに出来ないか考えていたそうです♪
2017年06月02日
2台も血糖値測定器が有る家♪
今日、おトしゃんは早朝から地下鉄に乗って糖尿病専門の病院として有名なM病院に来ました・・・
終日と云うか年中と云うか、糖尿病関連を専門にされている医師や職員が働いている病院なのです。
おトしゃんは、「言うならばラーメン専門店のようなものだ♪」と、わたしに教えてくれました！
だからなのでしょうか、多くを説明しなくても話は早かった・・・・そうです。
さすが、専門店です。血糖値測定器を使って次回の診療日まで毎日2回の血糖値を測定し記録する事を指導され、病院推薦の血糖値測定器の貸し出しを受けました。
・・・と云う事は、お家には一昨日アメリカから送られてきた機械と、病院から借り受けた機械の2台の血糖値測定器が備わったのです♪
自動車がお家に2台も有るお家はたくさん有りますが、お家に血糖値測定器を2台も有るなんて何と贅沢な事でしょうか♪
左側一帯がおトしゃんが購入した機械です！
右側の機械が病院から借り受けた機械です！
俄か血糖値測定器研究家に成ったおトしゃんは、2台を並べて記念写真を撮りました♪
まぁ、同じ目的で同じ用途に使用するので似たようなモノです。
真ん中の黒いペンのようなモノと右端の白いペンのようなモノが穿刺器具でこの先にランセットと呼ばれる針を装着して、皮膚にエィッ！と刺します♪
39円、88円と書いてあるのが試験紙です。
ランセットと試験紙は1回使ったら廃棄します（医療機関に持ち込んで廃棄します）
つまり、1回ごとにお金かかるのです！
病院で借りた機械ですと、「1日3回使うと・・・なんとまぁ缶ビールが買えるではないか！」と、おトしゃんは仰天してました♪
そうなのです・・・おトしゃんはビールを断った今でも物事の価値を缶ビールと比較して理解するヒトなのです♪
これからは病院指定の血糖値測定器を使わなければ病院から怒られるのデス！
アメリカ製はたった1日だけの活躍でした・・・あぁ何としましょう？
おトしゃんとっては初孫のように可愛い碧い眼の血糖値測定器だったのですから・・・
2017年06月01日
糖尿病対策三種の神器♪
糖尿病に詳しくなっただけでは片手落ちです！
実際の自分の体の状態を把握していなければならないのです。
先ずは、自分の現在の血糖値を知る事が大事です！
おトしゃんは、アメリカ製の血糖値測定器を購入しました♪
血糖値測定器本体の価格は0円です。しかし、1回の測定ごとに使うセンサー（試験紙）は消耗品です。この製品の試験紙は1回当り39円ですが、他のメーカーのは100円前後のようです。
安物が好きなおトしゃんは、当然これを選びました♪
毎日、血糖値測定器を使って自分の血糖値を知る事は治療の目安に成り、励みにもなります。
故に出張等にも携行するような、ケース付です♪
実際に測定してみます♪
針をセットし指先に強く当てます！
ボタンを押すと、針が一瞬、チクリと刺さります！
おトしゃんは、顔の皮も指の皮も厚めなので、深めに刺さなければ血が出てきません♪
やはり、想像通りです！おトしゃんのドス黒い血が出てきました♪
この血をセンサーに吸収させます！
測定の原理は電気抵抗の変化で血糖値を測定するそうです。
ハィ！今日の15時33分の血糖値です。
精度は99%とありましたが、イイカゲンナおトしゃんには、十分な精度です。
食後2時間といえどもずいぶんと高値です・・・、やはり事実は事実です・・・
ビットコインが高く成るを喜ぶヒトは多いのですが・・・血糖値の高いのを喜ぶヒトは居ません・・・
これは、血糖値測定器を調達するまで使っていた尿糖検査紙です。
マッチの棒のような検査紙におしっこをかけて30秒待つと、先端の薬品の色が濃い緑色に変色します。
勿論、健康なヒトは黄色のママです♪
これは手軽に使えます。
せめてこれでチェックし、尿糖が検出されたら早めに分れば。病院へ行っていたら。・・・と、おトしゃんは、レバ、タラの話をしてました♪
これは、歩数計の進化したもので『活動量計』と云うものです。
スマホと連動し、1日の総消費エネルギ－を測定します。
そうなのです、この世は、摂取量（収入）と消費量（支出）のバランスなのです。糖尿病も家計も国家も♪
その他、体重計、クッキングスケール、血圧計も必須です。
老後は最小限の物だけでシンプルに生き、身辺に何もガラクタを残さずに静かにこの世から消えていこうと計画していたおトしゃんは、俄かにガラクタと測定業務が増えてしまいました♪あぁ・・・