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2018年04月30日
連休中日。
連休中日、おトしゃんは丘珠空港にWさんを迎えにきました♪
函館からこの飛行機で着ました♪
先ずは、温泉にでも・・・と云うことで、昭和レトロが好きなWさんも気に入るハズの竹山高原温泉です♪
こちらも昭和レトロのアサヒビール園です。
梅が満開です♪
温泉の後は、お食事です♪
これも、昭和の頃からいつも頂いている、「ラムしゃぶ」です♪
糖質制限食としてありがたく頂きます♪
Wさんは超小型ドローンを持ってきました。
会社の駐車場で飛行実験です。
重量80gのドローンです。
風でどんどん飛ばされていきます！
昔もこう云うことがありましたねぇ～ ♪
あの頃は、ドローンと云う名称でさえ一般的ではなかったですねぇ・・・
2018年04月24日
血糖値降下祈念登山⑧ 裏目裏目の人生か♪
今日の血糖値降下祈念登山は旭山公園コースなのですが・・・・カメラの電池切れで写真を撮れません・・・
登山前の血糖値を測ろうとしたら、ランセット（穿刺針）を忘れてきたのです・・・
ぁぁ・・・あれも忘れ・・・これも忘れ・・・何のために山登りに来たのでしょうか？
おトしゃんは、より一層のおバカさんに成ってきたのでしょうか♪
登山の様子は同道のS手稲支部長のブログをご覧下さい。
仕方がないので、お家に戻って来てから登山後の血糖値を測り、写真を撮ってました。
「登山前は推定で300mg/dl 前後ではないだろうか！」
「故に133mg/dl は、まぁまぁではないだろうか」と、おトしゃんは納得してました♪
今日は、登山の写真も無いのです！
これ以上ブログでの報告事項は無いのデス！
そう云えば、前回の登山の時に、大御所のS会長は、登山によって一時的ではあるが血糖値が下がった事を喜んでいるおトしゃんに、
「世の中は上がった方が良い事が多いのではないだろうか！」との意見でした♪
そうなのです！
最近のおトしゃんはあれこれが下がる事ばかり考えていたのですが、上がって嬉しい事があったのです！
そうなのです！
懐かしいビットコインがあったのデス！
久しぶりでビットコインの価格を調べました！
ぉぉ～久しぶりの100万円超えではないですか♪
チャートを見て、更に詳しく価格の動向の分析です。
血糖値が下がり、ビットコインが上るのはとっても嬉しいことなのですが・・・
ぁぁ・・・売ってしまいたい・・・でも・・・
往々にしてこの世は裏目裏目のおトしゃんの人生の様に、思いとは逆の結果に成るのではないでしょうか♪
売りは買いで！買いは売りで・・・
ぁぁ悩ましきビットコイン♪
2018年04月19日
血糖値降下祈念登山⑦ わたしの命日なのに・・・
4月19日。・・・と云えばわたしの9回目の命日なのですが・・・
おトしゃんも当然その事を知ってはいるようですが・・・何も起こりません・・・
以前は、御花を飾ったりして、生きていた頃のわたしを偲んでくれたものでしたが・・・ここ一年くらいは全くわたしの事はどうでもよくなったようです・・・
左側の植物は御花ではありません・・・
大根の葉を育ててお味噌汁の具にするのだそうです・・・
そうなのです・・・
おトしゃんはわたしの命日よりも血糖値が気に成るヒトに成ってしまったのです・・・
と云う訳で、第7回目の血糖値降下祈念登山です♪
今日は藻岩山を小林峠コースから登ります。
メンバーは一昨日と同じ M社長、S会長、S手稲支部長、おトしゃんです。
登山前に血糖値測定です。
わぁ～・・・347mg/dl ではないですか！
絶望的高血糖値です！
北側斜面はまだ雪が残ってます。
滑る！埋まる！でもよいしょよいしょと登ります♪
小林峠から2.9ｋｍのT6分岐点です。
下山直後の血糖値です。
なんとまぁ 117mg/dlではないですか！
230mg/dlも下がったのです♪
おトしゃんには、ほぼ正常値に近い血糖値ではないですか！
おトしゃんは、
「
血糖値がここまで下がると、頭の血の流れも良くなってきたようでなんとなく冴えてきたようだ♪
血流も良くなり、全身に力が漲ってきたようだ♪
明日からの人生にも希望が見えてきたようだ♪
」
と、血糖値が正常値に近づいてきただけでとっても嬉しそうでした♪
でも、ご飯を頂くと元の高血糖値に戻ってしまうのではないでしょうか・・・
2018年04月17日
血糖値降下祈念登山⑥ 悲しいほどの蒼空♪
朝 7時 30分、藻岩山スキー場登山口です。
おトしゃんには、火曜日と木曜日は藻岩山血糖値降下祈念登山なのです♪
他の面々もそれぞれの思惑を抱いての登山なのです♪
今回はS手稲支部長も参加です♪
S手稲支部長は前回のM社長の様におトしゃんに登山の前後の血糖値の計測を依頼したのです♪
先ずは、おトしゃんの今日の登山前の血糖値です。
297mg/dl と云う、もの悲しい数値です・・・
片や、超健康S手稲支部長の血糖値は 78mg/dlです♪
二桁台の血糖値なんて、おトしゃんには死ぬまで有り得ない事なのでしょう♪
山にも春が訪れて来てます♪
もうすぐ消え去る雪・・・
日差しは、もう初夏の感じです♪
でも気温がまだ低いからなのでしょうか・・・遠くの山々がはっきりと見えます♪
うさぎ平スキー場です。
青い空と云うか・・・
紺碧の空と云うか・・・
悲しみの色とでも云うか・・・
おトしゃんは、パノラマ写真をまだおトしゃん自身が撮っていた頃に見た青空を思い出していたようです♪
下山後の血糖値です。
ぅっぅぅ・・・思うように下がりません・・・
S会長は運動量が足りないのではないだろうか？と言ってましたが、おトしゃんはもうへろへろなので悲しいかなもう一度登る元気は無いのです♪
超健康体のS手稲支部長は逆に登山後の血糖値は上がってます♪
体が調整しているのですねぇ♪
おトしゃんは、登山仲間の血糖値を計測して喜んでますが、わたしは心配します！
こう云う事は、個人の身体の属性として個人情報保護法に抵触する行為に成らないものなのではないのではないのでしょうか？
おトしゃんは、
「
むしろ、登山によって少しでも血糖値が下がる方向に成ったら、高血糖値で悩んでいる方々の希望に成ると云う事も考えられるのではないのではないのでなかろうか♪
」
と、訳の分からない事を言ってました♪
2018年04月12日
血糖値降下祈念登山⑤ 眩しい膵臓♪
毎週、火曜日と木曜日の血糖値降下祈念登山（但し天気が良ければ）は続いております♪
登山開始と登山終了後の血糖値はおトしゃんには、一喜一憂する大問題ですが、健康なM社長の場合はどうなのでしょうか？
今回はM社長の血糖値も計る事にしました♪
ぉぉ♪なんとまぁ86mg/dlではないですか！
おトしゃんはその血糖値を羨ましそうに見てました・・・
それにひきかえ、おトしゃんは、279mg/dlの高値安定です・・・
なんのかんので頂上です♪
今回は大御所のS会長も参加です♪
昭和8年生まれのS会長は血糖値も血圧も全く正常なスーパーマンなのです♪
下山後の血糖値は148mg/dlです。
131mg/dl 下がったのですね♪
ところでM社長の血糖値はどうなのでしょうか？
ぁぁ・・なんと、登山残開始時と全く同じ 86mg.dl ではないですか！
M社長の膵臓はインスリン量をを上手に調整して血糖値を正常値に保つ『おりこう膵臓』なのです♪
それにひきかえ、おトしゃんの膵臓は全く仕事をやる気が無いようなのです・・・
おトしゃんには、M社長の膵臓が眩しく感じていたようです♪
2018年04月10日
血糖値降下祈念登山④ 雪友荘の主の思い出・・・
さぁ♪今日も元気に藻岩山血糖値降下祈念登山の出発デス♪
登山前に先ずは血糖値の測定です。
316mg/dl ぁぁ絶望的な値ではないでしょうか♪
毎回、おトしゃんに付き合ってくれるＭ社長です♪
今日は市民スキー場の雪友荘登山口から藻岩山に登ります♪
街は雪が無いのに、ここは雪が降ったようです。
おトしゃんも雪友荘をバックに記念写真です♪
何故？雪友荘をバックに記念写真なのでしょうか？
先週、土曜日の北海道新聞です・・・
（↓ クリックで拡大写真になります）
あの川越さんが亡くなったのです・・・
おトしゃんは川越さんと一緒に山登りをする力量が無かったので川越さんとご一緒した事はなかったのですがおトしゃんの山の師匠のS会長が10年以上も彼と一緒に山岳ガイドしていたのでいろいろとお話を伺ってました。
N支部長は何度か高い山に一緒に登って彼の大ファンに成ってました♪
以前、S会長はおトしゃんに一冊の本を渡してくれました。あの遭難から10年後の1991年出版の本です・・・
新聞記事にもありますが、1981年のミニヤコンカの遭難はとっても辛い出来事でした・・・
その辛い思いを書き留めた彼の本を読んだおトしゃんは、その時に彼の心の辛さを我が身に受け止めてました・・・
そして、彼は、あの藻岩山山麓の山岳愛好家の拠点である雪友荘の主となり沢山の山男に慕われたのです。
おトしゃんは心の中で川越さんのご冥福を祈ってました・・・
藻岩山と云えども立派な山です！
頂上はまだ雪景色デス♪
帰りはスキー場を真直ぐに下山します。
スキー場の幅全部が登山道です♪
雄大な気持ちに成ります♪
下山直後の血糖値は 157mg/dl です。
と云う事は 316mg/dl - 157mg/dl = 159mg/dl も一回の登山で血糖値が下がったのです♪
とすれば、今日もう一度登ったら 血糖値はほぼ 0 になり 超健康体に成るかもしれないにではないでしょうか♪
2018年04月05日
一憂一喜のHｂA1c値♪
昨年の春におトしゃんは糖尿病であることが分かり通院していた糖尿病専門病院のN女医さんが新年度から他の病院に勤務することになり、おトしゃんはN女医さんが新しく勤務する病院に行くか、それとも今まで通院していた病院に留まるか選択を迫られました！
通常であれば、悩みに悩む状況なのでしょうが、おトしゃんは即決しました！
おトしゃんの事をとっても理解してくれるN女医さんにくっ付いて行く事にしたのです♪
地下鉄円山公園駅から徒歩7分のA病院です。
巨大な病院でもなく、小さい病院でもなく、丁度良い大きさの病院です♪
受付のホールやカウンターもこぢんまりしてます♪
院内も混んでなく、かつ、空いても無く、ほどほどです♪
おトしゃんは、この病院では新患ですが以前からN女医さんとは（診察室内では）とっても親しい仲なのです♪
2月21日に計測した8.9％のHｂA1c値が約40日後に8.3％に下がったのです♪
おトしゃんが、藻岩山血糖値降下祈念登山の話やらゴルフの練習で食後の運動を心掛けている事を話したら、N女医さんは、「このように急激にHｂA1c値がさがったのだから、このまま食事療法と運動療法で頑張りましょう♪」と、とってもとっても嬉しそうに喜んでくれました♪
でも、よく考えたら2月に風邪を引いてダウンする前のHｂA1c値8.2%が風邪で8.9%に急上昇し、それが以前とほぼ同じ8.3%になっただけで、喜ぶほどのHｂA1c値ではないのではないでしょうか！
これでは、一憂一喜ではないでしょうか♪
きっとN女医さんは、おトしゃんが新しい病院に一緒に付いて来た事がとっても嬉しかったのでしょうね♪
2018年04月03日
3回目の血糖値降下祈念登山。
3回目の血糖値降下祈念登山です♪
やはり、おトしゃんは高血糖状態で元気がないような感じです♪
登山開始前に血糖値を計測します。
食後 1時間で 279mg/dl です。
毎回お世話になっている M社長です。
先週までインフルエンザで登山は無理だったのですが、普段から鍛えている強靭な心と体のおかげで驚異的に回復力し心も体もイカレテきたいるおトしゃんをこうして励まして下さるのです♪
今回は、市民スキー場から藻岩山山頂まで2.6ｋｍのコースです。
往復2時間30分の藻岩山市民スキー場コースの登山で、どの程度血糖値が下がるのでしょうか？
121mg/dlです。
279 - 121 = 158mg/dl 血糖値が下がりました。
でも、下げたくない体重も大汗をかいたせいか500gも減少しました。
何はともあれ、2時間半、距離 5kmの登山で血糖値がある程度下がるのは確認できました。
・・・と云う事は、毎日毎日3度の食事の後の藻岩山登山を心掛けるべきなのでしょうね♪
2018年04月02日
ゴルフの研究・・・
広大な黄色い大地！ここはアフリカの砂漠でしょうか？
でも、タンポポの綿毛のようなモノが密生しています？
ぃぇぃぇ！ここは巨大ゴルフ練習場です！
タンポポの綿毛のようなモノはゴルフボールです！
おトしゃんは2階の64番の打席で練習するのです。
おトしゃんの打席の前側の打席を数えてみると100番まであるようです！
平日の月曜日なのに満席です！
国の屋台骨を背負う世代の方々が熱心にゴルフのスイングの研究をしてます♪
皆さまは遊んでいるのではないようです！
皆さま、真剣な目つきなのです！
そうなのです！仕事の接待にとっても有効ではないだろうかと考えられるゴルフの研究をしているのです！
もちろん、健康の事も考慮し、運動不足解消も兼ねているようです♪
2018年04月01日
ダンス選手権大会見学♪
小雨そぼ降る日曜日・・・ゴルフの練習でも・・・と、出かけても、どのゴルフ練習場も満員です・・・
故にゴルフの練習は諦め、せめてお花見でも・・・と考えたのですが・・・
本州では『桜』が満開のようですが、北国の花の季節はもう少し先です。
せめて、花のようなものでも見たいなぁ～と考え、ダンス大会会場にやってきました♪
今日は、おトしゃんのゴルフの先生でもあり、高名なダンスの名人でもある I 社長も参加する『北海道ダンススポーツ選手権大会』なのです。
おトしゃんは I 社長に「ダンスを観に来ませんか？」と誘われたのです♪
そうなのです♪
おトしゃんは『花のようなもの』を観に来たのです♪
カラフルな背中が見えるお花のような衣装を身に纏った妙齢の女性がクルクルと蝶のように舞い踊ってます♪
男のヒトは皆、燕尾服の正装です♪
就学前のお子様も鮮やかなステップで踊ってます。
現代では勉学でもスポーツでも幼少の頃から励み努力しなければ秀でる事が難しいのですね♪
いよいよ、おトしゃんのゴルフの師の I 先生であり、会社のお客様でもある I 社長の出番です♪
I 社長は、ゴルフの名人であるにもかかわらず毎日毎日ゴルフの練習も続けているのです♪
そして、夕方にはこれも毎日毎日ダンスの練習もしているのです。
そうなのです！名人に成ってからも日々の鍛錬や努力を惜しまないのです♪
どうでしょう、自信に満ちあふれているではないですか♪
自信は努力の集積から生まれるものなのですね♪
背筋をスクッと伸ばし、堂々と人生を生きているではありませんか♪
美しいパートーナーの方もうっとりしているハズです♪
I 社長の踊る姿が光って見えます♪
そういえば、死んだわたしのお母さんもダンスの名人でした。
お家のわたしの遺影の横に、お母さんのダンス大会で踊っている美しい写真が飾ってます。
考えてみると、 I 社長のせっかくの晴れ姿なのに奥様は会場にはおみえになっていないようでした・・・
考えてみると、おトしゃんも生前のお母さんのダンス姿を見たいとは思わなかったと言ってました・・・
どうしてなのでしょうか？？？